みなさんこんにちは！ 前回はとっても簡単なチアシードを使ったジャムを紹介しました。 ジャムやソース、クリームやホイップなど、 ロースイーツでは頻繫に使われますよね。 レパートリーが多ければ多いほど応用に役立つと思います。 あの材料がなければ作れ…

みなさんこんにちは！ いくつかチアシードプリン紹介しましたが、 どうでしたか？ 簡単すぎてビックリだったんじゃないでしょうか？ とにかく面倒だと思ったらチアシードです。(笑) バリエーションも多くて重宝します。 今回はですね、前からブログで紹介し…

みなさんこんにちは！ 今日で4個目のチアプディングの紹介です。 チアプディングは、栄養価が高く、作り方が簡単です。 チアシードを液体に浸して冷やし固めるだけで、食物繊維が豊富なヘルシースイーツが完成します。 基本のレシピはチアシードとミルクを混…

みなさんこんにちは！ チアプディングの紹介を始めて、今日は3回目ですか？ 今日は、ブルーベリーのチアプディングです。 チアプディングは生の果物で作る方が美味しいですが 今日おすすめするブルーベリーチアプディングは生の果物、 そして、冷凍ブルーベ…

皆さんこんにちは！ 最近私は自然農を始めたのですが、今日はラズベリーとイチゴ、ブラックベリーを植えました。 無農薬、無肥料の自家栽培の果物で作るとしたら何作る？ 植えながら私は考えました。 スムージー？タルト？パイ？ジャム？ いや、やっぱりとり…