こんにちは、皆さん！今日は、ココナッツオイルとカカオパウダーで自家製チョコレートコーティングソースを作る方法を伝えます。 このチョコレートコーティングは、アイスクリームやフルーツ、クッキーなどにかけたり、浸したりして食べます。しかも、簡単に…

こんにちは、みなさん！ おしゃれなカフェやスーパーマーケットでよく見かけるオーツ麦バー。その美味しさと栄養価の高さから、自宅でも手軽に作ってみたいと思ったことはありませんか？ これがあると、いつものコーヒータイムワンランク上の時間を過ごすこ…

こんにちは！今日は焼かないアーモンドチョコバーのレシピを紹介します。最も簡単なレシピもあるのですが、ある人に ココナッツ粉の賞味期限が来てるので使ってしまいたいとのことなので、こちらのレシピを紹介します。 ココナッツ粉とは、乾燥させたココナ…

こんにちは！ 今日は、乳製品不使用、卵不使用、精製された砂糖不使用、グルテンフリー、のチーズケーキの焼かないレシピを紹介します。 酸味のあるソースをトッピングしたチーズケーキは私の好きなもののひとつです。 このケーキはとてもシンプルな生の焼か…

こんにちは！今日は友達から頂いたソルダムというスモモのコンポートを作ってみました。 「ソルダム」というのはプラム（すもも）の品種の名前です。ソルダムはプラム（すもも）の一種です。 ソルダムの栄養分として主に挙げられるのは、 葉酸、カリウム、ア…

こんにちは、皆さん！ 今日は、オレンジを入れて作る梅ジャムのレシピを紹介します。 梅ジャムは、夏の定番ですが、オレンジのしぼり汁できれいな オレンジ色のジャムになります。 このジャムはスコーン、ロースイーツのトッピンングなどに使うのがおすすめ…